Είμαι η Λένα Αγρογιάννη γεννήθηκα στην Αθήνα και αποφοίτησα από το τμήμα Φυσικής Πανεπιστημίου Πατρών, όμως η αγάπη μου για την εσωτερικότητα και την μάθηση με οδήγησε σε έναν άλλο δρόμο, τον δρόμο της θεραπείας.

Είμαι κάτοχος διπλώματος Ρεφλεξολογίας, Ταϊλανδέζικης μάλαξης, cup therapy, ενεργειακές θεραπείες κ.α. στην πορεία συνέθεσα αυτήν την παλέτα με σωματικές πρακτικές και ψυχοθεραπεία. Το μονοπάτι της γιόγκα ήταν κεντρικό για την πορεία που ακολούθησα και με ώθησε στην παρακολούθηση 200h Yoga teacher training, έπειτα ολοκλήρωσα εκπαιδεύσεις στην Yin yoga, Prenatal & Postnatal yoga και στην πορεία ένα ακόμα εκπαιδευτικό στο Pilates mat & prop και Reformer.

Είμαι Yoga & Pilates instructor, θεραπεύτρια καθώς παράλληλα διοργανώνω Retreat πάνω στην ευεξία. Συγχρόνως φοιτώ στο Πανεπιστήμιο της Ρώμης, στο τμήμα Ψυχολογίας επιδιώκοντας να ενώσω τις θεραπευτικές τέχνες μέσα από διαφορετικά επίπεδα και τον άνθρωπο ως πολυδιάστατο ον. Τα μαθήματα να έχουν μια πιο ολιστική χροιά στο τι χρειάζεται η ατομικότητα μέσα στο σύνολο χρησιμοποιώντας asanas, pilates, διαλογισμό, pranayama, somatics, θεραπευτικές τέχνες, assists στις θέσεις και διάφορα εργαλεία.

“Είμαστε εδώ για να εξερευνήσουμε έναν εσωτερικό κόσμο, να αλληλεπιδράσουμε, να ενδυναμώσουμε, να απλώσουμε σώμα και να χαρούμε αυτό που ονομάζεται ύπαρξη”

Σας περιμένω με χαρά, να συνδεθούμε με το μέσα μας και το γύρω μας…
🌞🍃🦋